Ako želiš naučiti kratko predahnuti, umiriti se, napuniti baterije, oslobađati se krivnje u lošem danu i razvijati suosjećanje i jake strane, ove audio vježbe su za tebe!
Snimljene iz vlastitog iskustva s namjerom da uzimaš predah svaki dan i tako malo po malo radiš na sebi.
Primijeti samo koliko se puta u danu isprazniš, a što u danu učiniš da se napuniš. Vježbe sam osmislila i snimila za tebe, kako bi učila uzimati kratak odmak svaki dan i kad god zatrebaš. Ja sam tu kao podrška.
Dobivaš 7 vježbi na temu zahvalnosti, otpuštanja krivnje, osvještavanja jakih strana, izgradnje fokusa i samosuosjećanja.